This workshop offers an introduction to Krav Maga, an internationally recognized defensive system focused on practical techniques and effective responses to a variety of situations.
During the workshop, you will learn how to:
- recognize and avoid potentially risky situations;
- develop effective responses to unexpected situations;
- understand basic self-defense techniques;
- respond to and protect yourself from different types of attacks.
No previous martial arts or self-defense experience is required. The workshop is designed for beginners and takes place in a welcoming and accessible environment.
Offered in partnership with Tip of Spear Inc., this workshop is a fun and unique opportunity to practice French while learning the fundamentals of self-defense.
Apprenez les bases de l’autodéfense dans un atelier de 2 heures, accessible aux débutants et entièrement en français !
Cet atelier propose une introduction au Krav Maga, un système de défense reconnu à l’international et axé sur des techniques pratiques permettant de mieux réagir face à différentes situations.
Au cours de la séance, vous apprendrez notamment à :
- reconnaître et éviter certaines situations à risque ;
- adopter les bons réflexes face à une situation inattendue ;
- comprendre différentes techniques de défense ;
- apprendre à réagir et à se protéger face à différents types d’attaques.
Aucune expérience préalable en arts martiaux ou en autodéfense n’est nécessaire. L’atelier est conçu pour les débutants et se déroule dans une ambiance accessible et bienveillante.
Cet atelier est proposé en collaboration avec Tip of Spear Inc. et constitue une occasion originale de pratiquer le français tout en découvrant les principes de base de l’autodéfense.
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📅 Friday, September 25th
🕠 6:30–8:30 PM
📍 Tip of Spear Inc., 11217 – 149 St. NW, Edmonton, AB T5M 1W6
💲Price : $25 for the members of the Alliance Française of Edmonton
$35 for non-members